Coach en nutrition végétale, je vous accompagne à perdre du poids de façon saine et durable.

En avez-vous assez de reprendre le poids que vous avez perdu après un régime ?

Mon programme de perte de poids comprend mon accompagnement personnalisé pour chaque individu et ma formation qui vous permettra d'être autonome avec l'alimentation végétale.

Preuves scientifiques

Il a été prouvé depuis longtemps que l'alimentation végétale est efficace pour la perte de poids et les revues scientifiques ne cessent d'augmenter.

Flexibilité Totale

Profitez de votre formation 100% en ligne adaptée à votre emploi du temps et à vos contraintes.

Suivi Personnalisé

Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé tout au long de votre perte de poids.

Ma vision

L'alimentation végétale est pour moi une des meilleures alimentations au monde, elle est saine, durable et dépourvue d'effet néfaste.

Je ne la vois non pas comme un régime périodique, mais bien comme une alimentation de vie.

Elle apporte des effets positifs sur la santé humaine, sur la planète, et sur les animaux. 

Et selon moi, c'est un véritable cadeau que nous offre la nature.

Mes programmes

Nous mangeons 3 repas par jour, l'alimentation est donc quelque chose d'essentiel pour l'Homme. Il est alors normal voire indispensable d'avoir des connaissances alimentaires afin d'éviter tout déséquilibre qui mèneraient potentiellement vers des carences.

Avec ma formation en ligne "Devenez autonome avec l'alimentation végétale en 4 jours" incluse dans chaque programmes, vous serez capable d'équilibrer vos plats, vous saurez où trouver les nutriments essentiels, et vous saurez comment remplacer les aliments d'origine animale.

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Equilibrer l'alimentation végétale

Apprenez à équilibrer votre alimentation végétale de façon saine avec des méthodes simples. Sachez comment répartir les aliments en proportions adéquates pour vous assurer une santé de fer ! 

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Remplacer les aliments d'origine animale

Réussir votre transition alimentaire commence d'abord par remplacer les aliments d'origine animale par des aliments d'origine végétale. Cette formation vous permettra de remplacer aliment par aliment, sans vous tromper et sans créer de déséquilibre alimentaire.

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Trouver les nutriments essentiels

Cette formation vous apprendra à trouver les nutriments essentiels et à identifier les aliments qui les contiennent, afin de vous rendre autonome et sûr de vous même avec votre alimentation. 

Le moment est venu de prendre soin de vous !

Vous souhaitez perdre du poids ?

Ne ratez pas une occasion de devenir une meilleure version de vous-même. Votre avenir commence ici !

Obtenez des résultats en quelques semaines !

Augmentation du bien-être physique.

Amélioration de l'humeur.

Renforcement de l'estime personnelle.

Regain d'énergie.

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Etudes scientifiques

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'alimentation végétale ou si vous doutez encore de son potentiel, je vous invite à regarder les études scientifiques qui ont été mené sur divers sujets.

Que cela concerne la perte de poids, le jeûne, le sommeil ou encore la longévité la science ne manque pas d'informations étonnantes en rapport avec l'alimentation végétale.